Mini-cure jeûne et rando

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Coordonnées
Mini-cure jeûne et rando
Avenue des Thermes
73190
Challes-les-Eaux
A partir de 610.00€ sans hébergement
Introduction site InternetLa formule « Jeûne et rando » proposée par les Thermes de Challes les-Eaux s’inspire de la méthode Buchinger.
DescriptifAvec un apport d’environ 250 calories par jour, sous forme de jus de fruits et légumes, de bouillons et tisanes (produits frais, locaux, et culture biologique), excluant tout aliment solide, des randonnées quotidiennes, cette méthode met le corps en mouvement et le système digestif au repos. Elle nettoie et régénère l’organisme. Dans l’écrin verdoyant de la station, à deux pas des sentiers de montagne, les Thermes de Challes-les-Eaux vous invitent à une véritable pause nature. Une occasion d’expérimenter le jeûne accompagné, en sécurité, dans le dynamisme d’un groupe et l’attention d’une équipe.

Au programme :
Activités / Ateliers :
3 marches collectives (2h)
2 ateliers créatifs collectifs (1h15)

Relaxation / Détente :
1 séance collective de Qi Qong (1h)
1 séance collective de Yoga du Son (1h)
2 formules Spa Liberté (bain reminéralisant, lit hydromassant et hammam)

Conseils et pratique :
1 conférence de présentation du jeûne (1h30)
1 atelier collectif Découverte de la Phytothérapie (1h15)
1 atelier collectif de Nutrithérapie (1h)
1 atelier collectif de gestion du stress par la méthode de "The Work of Byron Katie" (2h)

- Accompagnement à la semaine de descente
- Réflexologie / Bilan d'entrée
- Préparation à la semaine de reprise
- Jus du matin pendant 6 jours
- Bouillon du soir pendant 6 jours
Complément tarifsAppartement en résidence à la Maison aux Iris.
Période(s) d'ouverture

Du lundi 31 août au samedi 05 septembre 2020

Du lundi 26 au vendredi 30 octobre 2020

Général
  • Prestations :
    • 12 personnes maximum par groupe
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